Dr Selfie
Daily Productive Sharing 1303 - Motivate Yourself on Hard Things
One helpful tip per day:)
Scott Young 认为动机可以用一个公式来解释：
动机 = 价值 × 概率 × 努力回报 / 距离
1. 如果我们更看重某件事，在其他条件相同的情况下，我们就会更有动力去追求它。
2. 努力回报：影响我们动机的不仅仅是目标本身的价值，还包括我们的努力能在多大程度上提升最终获得的价值。
3. 提高感知价值：一件事越有价值，你就越有动力去实现它。
4. 目标越是迫近当下，就越能激发动力。
5. 激励自己的关键在于诊断公式中哪个环节出了问题，然后采取措施去改善它。
6. 当你陷入低谷期，
Daily Productive Sharing 1302 - Your Way Out
One helpful tip per day:)
Lelauch 突然发现自己失去了好几个月的前进动力。这到底是怎么回事？
1. 没有什么比离开熟悉的环境更能打断你的节奏。
2. 如果睡眠出了问题，其他一切都会崩溃。缺乏睡眠不仅摧毁精力，还会彻底瓦解动力。
3. 你的物理环境会反映你的心理状态，而你现在需要的是清晰，而不是混乱。
4. 去健身房，或者进行任何足够艰难的体能训练，就像把自己插上电源一样。
5. 大多数人失败的原因是缺乏清晰。他们的目标模糊、软弱，所以既达不到，也永远得不到满足。
6. 你的目标需要精准。不要做懦夫。
7.
Daily Productive Sharing 1301 - What Is MCP?
One helpful tip per day:)
Andrew Qu 说 MCP 协议和 AI 模型的关系就像厨师和厨房：
* 厨师决定要做什么（AI 代理）
* 厨房决定有哪些工具和食材（MCP 服务器）
* 厨师只能使用厨房公开提供的内容
1. MCP 不是一个库或 SDK，而是一个规范，就像 REST 或 GraphQL，但它是为 AI 代理设计的。
2. 模型仍然依赖其训练所得的知识和推理能力，
DPS 周刊 203 - 写在又一个生日之际
又一个生日过去了。
很奇妙的是，我突然在想自己到底几岁了，好像突然变得很模糊，要算一下才明白。不确定是因为到了一定年纪，就不再对年龄那么敏感；还是因为 covid 一下子把时间变得模糊了。
过去这五年不知道怎么就一下子过去了，好像发生了很多，也好像什么都没发生？这五年换了三个国家居住，搬来现在这个国家也两年多了，快赶上前面在中东呆的时间了。
说起来，做出去中东的决策很简单，做出搬来这个国家的决策更简单。回过头来，倒是觉得有点不可思议。大卫翁在做客知行小酒馆的时候，提到自己37岁搬去日本是为了重启人生。其实我的决策没那么宏大，就是单纯的好奇心作祟。
搬来这里之后，抛弃了之前多年的工作经验，从零开始从事一个新行业。运气不错，上手还算顺利。做了两年多，我觉得我学到了自己想要学的东西，可能是时候离开了。