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DPS 周刊 73 - 我们坚持了600天

转眼间,我们迎来了 DPS 的第600期更新。600天,120周,说短不短,说长不长。刚开始的时候,我们从来没想过能坚持这么久。诚如 James Clear 在 Atomic Habits 一书中的观点:动力源自行动。一旦启动之后,我们才有动力继续前行,当然保持惯性也很重要,所以我们保持固定节奏的更新。 最近有朋友申请了新加坡的 PEP 签证,前后十周顺利拿到签证,正巧帮她做了一些准备,所以特此做一下记录。整个过程完全 DIY ,中间只找了几个熟悉流程的朋友确认了一些细节,所有材料都在一周内准备齐全,所以总体准备难度不大。

DPS 周刊 72 - 如何面对问题?

当我们面对问题时,应该怎么办? * 费曼选择将问题变为灵感来源,从而帮助他思考。 * Fernando Gros 建议我们直面问题,不然就算有时光机也没有用。 * Stephan Ango 则准备了两个问题列表,一个是用来每年回顾一下自己,一个是用来每十年回顾一下自己。 欢迎订阅《生产力周报》 专栏,获得最新生产力建议! Recap Anne-Laure Le Cunff 介绍了费曼如何将问题变成灵感来源: 1. 为自我反思留出空间。 2. 探索潜在的领域。 3. 将探索领域变成问题。 Daily Productive Sharing 591 -

DPS 周刊 71 - 如何面对不确定性

我们困在防疫里已经三年了,世界上第二大的加密货币交易所 FTX 一周内灰飞烟灭。这个世界充满了太多的不确定性,我们到底应该如何面对呢? 1. 周一的分享中,Anne-Laure Le Cunff 介绍了她面对不确定性的四种方式; 2. 周二的分享中,Morgan Housel 认为知识也是变化的,一种是可积累的知识,一种是循环的知识; 3. 面对不同的下属,Sean Sutherland 建议用不同的方式来管理; 4. 而 Jack Raines 搭乘了大量航班之后,对不确定性有了更深的理解,他拿这些见解来理解投资理财。 欢迎订阅《生产力周报》

DPS 周刊 70 - 私教教会我的

即将与我的私教告别,因为她马上要搬去另一个国家。 过去的一年多时间里,她给我上了三十节私教课,帮助我快速进步: 1. 帮助我学会了倒立,倒立撑,脚触杆,双力臂等等体操动作; 2. 帮助我大幅提高深蹲,硬拉,挺举,抓举等绝对力量; 3. 帮助我学会了双摇; 4. 帮助我提高了划船机,滑雪机还有跑步等有氧耐力。 回过头一看,当时学倒立,学双摇的时候都很绝望,努力了很久都学不会。可是教练一点都不急,一点点教我做降阶动作,一点点陪我练习。就这样,我花了两个月时间学会了倒立,又花了两个月时间学会双摇。现在的我已经可以一口气做八个倒立撑,五十个双摇了。 就像

DPS 周刊 69 - 一天经历了两次车祸之后

最近一天之内经历了两次交通事故,两次带给我的感受完全不同: 1. 出城的时候,在高速遇见车祸,一辆卡车直接底朝天翻在路边。所有车道上的车都瞬间从每小时140公里减速到0。 2. 回城的时候,在同一条高速公路上碾到一块事故车的残留碎片,当时就一声巨响,但车胎还没爆。继续开了几分钟之后,我的右侧两个车胎都爆了。还好前后,以及右边的车道都没车,我慢慢减速变道停到右边路肩。 出城的那场车祸虽然不是发生我的车上,但是着实让我一身冷汗。尽管不是亲身经历事故,但我因为毫无选择而焦虑。 Exodus 2.11 - 如何面对真正的焦虑请让我们用脚投票 最近一天之内经历了两次交通事故,两次带给我的感受完全不同: 1. 出城的时候,在高速遇见车祸,一辆卡车直接底朝天翻在路边。所有车道上的车都瞬间从每小时140公里减速到0。