One helpful tip per day:)
(The English version follows)
#note_taking
今天的作者 Ben Kuhn 分享了他如何践行每周回顾:
1. 每周六一早做的第一件事就是回顾本周的情况,通常要花费三到四小时;
2. 在回顾开始的时候,他会读一些对他帮助很大的文章;
3. 然后他会回顾本周做了什么;
4. 然后他会记录自己的所思所想;
5. 最后他会回答一些预设的问题来检视自己。
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原链
My weekly review
One helpful tip per day:)
(The English version follows)
#reading_tips
读小说有什么用?读诗有什么用?Peter Shallard 指出它们至少有三个好处:
1. 让我们暂时放空,不必时时处在紧绷的状态;
2. 帮助我们更好地入睡;
3. 让我们变得更有同理心
正如文章最后引用的帖子:没有小说,我们的脑子里只有自己。阅读小说会带给我们更多的可能性。
那么你最近有没有读到优秀的小说?欢迎分享给我们:)
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原链
Why
One helpful tip per day:)
(The English version follows)
#todo #time_management
我们为何拖延?大部分的拖延是因为我们心理上不愿意执行,所以理解自己为什么拖延是非常重要的一步。Anne-Laure Le Cunff
在今天的分享中给出了八种造成拖延的心理:
1. 无聊
2. 焦躁
3. 困难
4. 高压
5. 野心勃勃
6. 缺少计划
7. 缺少激励