本周上海总算解封了，过去的两个月对大家都非常难熬。Doist 的创始人 Amir Salihefendic 深有同感，他表示远程工作者和数字游民面临更大的心理挑战，因为他们可能长期处于一种孤独的状态中，这恐怕也适用于长期在家工作的人们。所以他在本周的分享中介绍了 Doist 是如何改善这一问题。同样是针对自我，Paul Graham 在周三的分享中介绍了如何保持独立思考，而在周四，Julia Evans 分享了如何向他人介绍自己手头的工作。
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Doist 的创始人 Amir Salihefendic 表示远程工作者和数字游民面临更大的心理挑战，因为他们可能长期处于一种孤独的状态中。
本周有两篇和旅行相关的分享：周二的分享中，David Siver 介绍了为何带着孩子旅行会让你有非常不同的体验；周五的分享中，Edmond Lau 分享了自己过去一年和妻子不间断旅行的心得。
我自己也刚结束了两周的旅行，当然主要还是独自旅行，这两周带给我很不同的观感：
1. 这回是第二次去伊斯坦布尔，直接住到了熟悉的 Kodikoy，尽管没有欧洲区那么多的名胜，但是这个区交通方便，而且附近小馆子也很多；
2. 这回没怎么逛伊斯坦布尔的名胜，只去了王子岛转了一圈。尽管是非常小的岛，但是上面的博物馆非常全面地介绍了这个岛的自然资源和历史。
3. 第一天就去酒店边上的小岩馆攀岩。老板看我回来玩也很开心，结束之后问他有什么饭馆推荐，然后他就介绍了旁边的烤肉店，果然非常不错。
4. 之后几天陆续尝了附近的小馆子，也都非常不错。
在生活中，我们难免会有负面情绪，而积聚的负面情绪会对我们的心理健康产生很大的影响，Dr. Hannah England
在周三的分享中给出了应对负面情绪的几种方法。别人的误解也是负面情绪的一种成因，Sam Altman
在周二的分享中指出，能够承受这些误解本身也是一种力量。同样是面对大量面试被拒的糟糕局面，Ludovico Bessi 不离不弃，最终拿到了 Google
苏黎世办公室的机会，他在周四的分享中介绍了自己面试机器学习工程师的经历。
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Sabbatical 演变自古希伯来语的
本周的几个分享的主题都是关注当下：
1. 周一的分享中，Anne-Laure Le Cunff 建议我们在追求效率时，要关注当下，及自己的想法，情绪和环境；
2. 周二的分享中，Neil Kakkar 回顾了自己在2019年所感悟到的；
3. 在周三的分享中，David Perell 也建议要随时记录灵感，这样我们才能从这些随手记录中提取出真正值得创作的内容。
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Anne-Laure Le
在科技业从业并不一定是最优解，但是拥有选择永远优于没有选择，当科技业提供了我们做出更多选择的 buffer
时，也许这就是一个局部最优解。就像我们在考虑移民时，也是同样的决策过程，如果没有办法一步到位，有没有可能先找一个次优解，这样可以作为跳板，至少比困在里面没有办法好。先出来再说，至少出来之后的选择要多很多。同样的道理也适用于其他决策过程。参见本周五的分享。
当我们想要技术移民时，也可以按照这五步走：
1. 找出可能的候选国家 [https://github.com/acacess/awesome-immigration]；
2. 认真了解这些国家的利弊，并研究他们的移民政策；
3. 看自己是否满足这些移民条件；
4. 如果不满足的话，如何让自己满足这些条件，
