DPS 周刊 153 - 每天做一件小事,坚持1000天

1000天不仅仅是一个里程碑,也是一个新的开始,它将督促我继续坚持下去。

DPS 周刊 153 - 每天做一件小事,坚持1000天
Photo by Maxime Doré / Unsplash

自从四年前开始,Daily Productivity Sharing 每个工作日在 Substack 上开始分享 一篇我读过的好文章,到昨天为止,坚持了1000天,没有一天中断。

当然1000天不仅仅是一个里程碑,也是一个新的开始,它将督促我继续坚持下去。

如果你也想建立一个小习惯,不妨从订阅 DPS 开始,一点点坚持下去。


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回头一看,其实我们也经历很多:

上周我们刚刚庆祝了第四百期 DPS 的发布,能坚持一年半的原因很简单:从一开始我们就只有一个很小的目标,每个工作日分享一篇有用的生产力文章。我们可以自豪地说,这一年半没有一个工作日中断过。
其实这也是一个很简单的生产力方法:Don’t Break the Chain。简单来说就是设立一个很小的目标,然后坚持每隔一段时间都完成,尽量不要中断。
DPS 周刊 34 - Don’t Break the Chain
上周我们刚刚庆祝了第四百期 DPS 的发布,能坚持一年半的原因很简单:从一开始我们就只有一个很小的目标,每个工作日分享一篇有用的生产力文章。我们可以自豪地说,这一年半没有一个工作日中断过。 其实这也是一个很简单的生产力方法:Don’t Break the Chain。简单来说就是设立一个很小的目标,然后坚持每隔一段时间都完成,尽量不要中断。除了每个工作日发分享之外,我还在生活中践行这一方法: 1. 每天至少阅读25分钟,今年已经读完了五本书; 2. 每周至少参加三天 crossfit 训练,今年已经有30天参加了训练; 3. 二月开始尝试冥想,每天睡前使用 balance 来学习冥想技巧。 Recap Don’t Break the Chain 这一简单的方法之所以能成功,是因为它有以下好处: 1. 它激活了你大脑的奖励系统; 2. 它让你取得切实的进展; 3. 它迫使你专注于今天; 4. 它让你尝到了小赢的滋味; 5. 它让你对自己的目标更加现实。
一转眼,DPS 来到了第五百期。过去这五百期我们都围绕一个主题,如何提高效率,不管是时间管理也好,阅读也好,找工作也好,我们都有所涉及。在未来,我们仍旧会专注在这一主题上。五百期也就意味着我们持续更新一百周了,我们觉得每天坚持一点点还有一个好处,就是反过来给了我们动力,促使我们一直坚持下来,并且坚持下去。
DPS 周刊 53 - 我们坚持了一百周
一转眼,DPS 来到了第五百期。过去这五百期我们都围绕一个主题,如何提高效率,不管是时间管理也好,阅读也好,找工作也好,我们都有所涉及。在未来,我们仍旧会专注在这一主题上。五百期也就意味着我们持续更新一百周了,我们觉得每天坚持一点点还有一个好处,就是反过来给了我们动力,促使我们一直坚持下来,并且坚持下去。 Highlights 欢迎订阅《生产力周报》 专栏,获得最新生产力建议! Recap David Speaky 介绍了自己每半年一次的反思与计划,在他看来,反思能促进我们计划未来。在他的每次反思中,他会通过一系列问题来回顾过去这半年来,比如对于过去的挑战,他会问自己: * Could I have predicted it? * Did I ever lose my cool? * How did I handle it? * How would I
转眼间,我们迎来了 DPS 的第600期更新。600天,120周,说短不短,说长不长。刚开始的时候,我们从来没想过能坚持这么久。诚如 James Clear 在 Atomic Habits 一书中的观点:动力源自行动。一旦启动之后,我们才有动力继续前行,当然保持惯性也很重要,所以我们保持固定节奏的更新。
DPS 周刊 73 - 我们坚持了600天
转眼间,我们迎来了 DPS 的第600期更新。600天,120周,说短不短,说长不长。刚开始的时候,我们从来没想过能坚持这么久。诚如 James Clear 在 Atomic Habits 一书中的观点:动力源自行动。一旦启动之后,我们才有动力继续前行,当然保持惯性也很重要,所以我们保持固定节奏的更新。 最近有朋友申请了新加坡的 PEP 签证,前后十周顺利拿到签证,正巧帮她做了一些准备,所以特此做一下记录。整个过程完全 DIY ,中间只找了几个熟悉流程的朋友确认了一些细节,所有材料都在一周内准备齐全,所以总体准备难度不大。 我们整理了一份申请指南,详细介绍了如何准备相关材料,如何避坑等等细节。 Exodus 2.13 - 最详尽的新加坡 PEP 签证申请指南 请注意,PEP 明年会有很大的改革,目前是最后的窗口期。如果你符合资质,请抓紧申请。最后祝大家申请顺利!
一转眼,DPS 周刊也来到了第100期。
过去的两年时间里,我们每周末都坚持更新,一期不落地更新了100期。
经过48周的努力,生产力周刊 终于成为了少数派上订阅数最多的专栏了。
以上都是数字,其实我更看重的是坚持更新的这一过程。于我而言,这是一份承诺,对所有读者的承诺 -- 无论如何,只要我还能打字,就会坚持更新。
DPS 周刊 100 - 一点点坚持
一转眼,DPS 周刊也来到了第100期。 过去的两年时间里,我们每周末都坚持更新,一期不落地更新了100期。 还记得2021年6月的时候,少数派的编辑找到我,问我要不要考虑在少数派上开设一个专栏?就这样,DPS 周刊诞生了,在少数派上的 生产力周刊 这一专栏同步更新。 在 DPS 周刊第00期中,我这么写过: 在这三百多天中,有过惊喜,也有过挫折,所幸自己坚持了下来。前阵子,少数派的编辑问我,要不要在少数派开一个专栏?我想这是一个很不错机会,也可以让更多的朋友读到我的分享。所以我决定每周末将过去一周发布的内容做成集合,同时也会整理往期内容。 经过48周的努力,生产力周刊 终于成为了少数派上订阅数最多的专栏了。 也许是因为每周的坚持,也许是因为专栏名很少数派,所以订阅读者一点点增长。 尽管后续 生产力周刊 不曾被少数派首页推荐,但订阅数依旧稳步增长,一直保持着订阅数第一的位置。 以上都是数字,其实我更看重的是坚持更新的这一过程。于我而言,这是一份承诺,对所有读者的承诺 -- 无论如何,只要我还能打字,就会坚持更新。
想起来 coach 曾经问我 accountability 意味着什么?我想 DPS 的不间断更新就是一种 accountability 吧?过去三年半,世界发生了这么多变化,我的生活也有很多的变化。不间断更新 DPS 可能是我坚持下来的少数几件事吧?
DPS 周刊 129 - 2023年回顾
一不留神,2023年就过去了,是时候回顾这一年了。 想起来 coach 曾经问我 accountability 意味着什么?我想 DPS 的不间断更新就是一种 accountability 吧?过去三年半,世界发生了这么多变化,我的生活也有很多的变化。不间断更新 DPS 可能是我坚持下来的少数几件事吧? 💡如果你觉得这些对你有些许帮助的话,请不要忘了支持我们的更新! 回头一看,幸好坚持更新这些 DPS 周刊,它们记录了我生活的方方面面: 1. coaching - 上半年继续接受 growth coaching,年中结束了十个月的 coaching 历程; 2. 阅读 - 今年读了42本 non-fiction 类的书,也写了一些读书笔记; 3. 游记 - 今年只去了利雅得和清迈,不过两次都是十分难忘的经历; 4. 技术 -
去年有很多时候在考虑 DPS 的未来,是否还要坚持下去?
现在支撑我的无非两条:
三年多来,DPS 从来没有一天断更;至少阅读 RSS 对我本身还有很大的帮助,做 DPS 无非就是举手之劳。
DPS 周刊 131 - 如何应对焦虑?
连续更新了十年 Youtube 之后,Tom Scott 决定停止更新了。这十年间,他每周都会制作一期节目,雷打不动。 参考 Tom Scott 的十年目标,DPS 至少要更新2500期,现在还差1610期:) 去年有很多时候在考虑 DPS 的未来,是否还要坚持下去? 现在支撑我的无非两条: 1. 三年多来,DPS 从来没有一天断更; 2. 至少阅读 RSS 对我本身还有很大的帮助,做 DPS 无非就是举手之劳。 当然,我也希望能有更多的朋友读到 DPS。如果你觉得 DPS 对你有些许帮助,请不吝分享给身边的朋友。谢谢! 我们已经开通了微信支付和支付宝支付,如果你想及时读到 DPS 的全文,不妨直接付费订阅: 一键使用微信或者支付宝订阅 DPS 关于支付的详情介绍,可以访问这一页面。 DPS

当然,我也希望能有更多的朋友读到 DPS。如果你觉得 DPS 对你有些许帮助,请不吝分享给身边的朋友。谢谢!

Recap

自去年十二月介绍朋友 Vi 申请到了荷兰的找工签证,时间已经过去了半年多。

在过去的这半年里,她不仅顺利登陆了荷兰,还从荷兰搬到了法国,正在享受法兰西的美好时光。她说,其实阿姆斯特丹没有想象得那么好,还是更爱巴黎多一点,所以现在也算搬到了自己的梦想之都。

她是怎么做到的呢?又有什么值得我们借鉴的呢?我们特地请教了 Vi。

其实 Vi 沿用了我们之前介绍的跳板思路 – 即选择一个相对容易的国家先过去,一下子把世界打开了,然后再慢慢搬到自己想去的地方(当然 Vi 非常快就实现了)。

Exodus 4.3 - 从国内到荷兰,从荷兰到法国,她是如何一跳再跳的?
请让我们用脚投票 这是一位朋友 Vi 收到了荷兰的找工签证 – Residence permit for orientation year 之后,发给我们的消息。 自去年十二月介绍朋友 Vi 申请到了荷兰的找工签证,时间已经过去了半年多。 在过去的这半年里,她不仅顺利登陆了荷兰,还从荷兰搬到了法国,正在享受法兰西的美好时光。她说,其实阿姆斯特丹没有想象得那么好,还是更爱巴黎多一点,所以现在也算搬到了自己的梦想之都。 Exodus 3.21 - 没有工作也能申请的找工签证请让我们用脚投票 我刚收到荷兰签证的邮件!!! 通过了!我可以去广州大使馆贴签证!!!!还要谢谢你的消息! 这是一位朋友 Vi 收到了荷兰的找工签证 – Residence permit for orientation year 之后,发给我们的消息。 半年多前,见到 Vi 的时候,她刚刚从上一家公司离职,原因很简单,因为活太多。随着离职,

我们最怕的是什么?是不确定性。那么如何面对不确定性呢?Anne-Laure Le Cunff 建议我们可以将不确定性划分为四个象限,然后有针对性地面对它们:

  1. 如果我们知道自己知道某件事,我们就可以利用数据和事实来面对;
  2. 如果我们知道自己不知道某件事,我们可以试验来获得更多信息,尽可能将它转变为已知的事;
  3. 如果我们不知道自己知道某件事,我们可以提出假设,然后加以验证;
  4. 至于我们不知道自己不知道某件事,这是最大的挑战,只能采用上面的方法加以处理,但我们总有自己的局限。
Daily Productive Sharing 996 - How the Brain Handles the Unknown
How can we deal with uncertainty?

练习,试演和表演的差异是什么?Herbert Lui 认为是人们对他们的期待不同:

  1. 练习的目的是提高技能,试演的目的是为了获得表演机会,而表演的目的是尽可能地展现最好的技能;
  2. 这三个阶段我们的表现是不一样的,所以人们的预期也不一样,最大的问题在于人们的预期和我们的表现产生了错配;
  3. 当我们更清楚自己在于哪个阶段,我们也就能更好地表现,更好地符合他人的预期。
Daily Productive Sharing 997 - Performance and Expectation
The more clearly you can see whether you need to practice, audition, or perform, the smoother your working experiences will be.

坚持多年写作之后,悟到了什么?Eugene Yan 分享了他的感悟:

  1. 首先要为自己而写,写作是一个探索的过程,能帮助自己找到和知识之间的差异,所以最重要的是为自己而写;
  2. 其次写作可以帮你找到同好,冥冥之中其他人也会对同样的话题感兴趣,所以写作能帮你找到对同一话题感兴趣的人;
  3. 再次写作也是一种复利,只要你坚持写,就能看到长期的效果,你的写作能力会提高,你的读者群会增大;
  4. 最后写作也是一种记录,能帮你把灵感记录下来。
Daily Productive Sharing 998 - What I Learned from Writing Online
Your taste for good writing will almost always surpass your abilities.

在当下如何变得富有?Paul Graham 比较了历史数据,认为最普遍的方式还是创建公司:

  1. 在上世纪八十年代,美国最普遍的财富积累靠的是继承,而今天,最普遍的方式是创建公司;
  2. 在今天创建公司的成本要比以前小得多,所以也就更容易一些;
  3. 今天公司的成长速度也比以前快了很多,所以两相叠加,靠公司致富也变得更为普遍。
Daily Productive Sharing 999 - How to Get Rich Now
The value of a company is a function of its revenue and its growth rate.

乐观主义和未来有什么关系?Kevin Kelly 认为乐观主义正在塑造未来:

  1. 文明需要信任,信任需要乐观主义。因为只有乐观,才能相信别人。所以文明需要乐观主义;
  2. 长期而言,文明的建立可能需要牺牲短期的利益,所以只有乐观主义才能支持这种牺牲;
  3. 类似的,相较于我们已知的,那些可以被弄明白而尚未弄明白的东西可能要多得多,而这也需要乐观主义才能坚持;
  4. 回看历史,世界总是在往前走的,尽管中间少不了磕磕绊绊,克服这些磕绊也需要乐观主义;
  5. 坏事总是发生得很开,而好事需要更长的时间才发生。这就更需要我们以乐观的眼光来看待;
  6. 乐观主义让我们变得更坚韧,可以帮助我们度过一道道难关;
  7. 乐观主义是一种可以学习的,可以学会的,可以提高的能力;
  8. 我们应该保持乐观,不是因为我们问题比我们想象得简单,而是因为我们解决问题的能力要比我们以为的要大得多。
Daily Productive Sharing 1000 - Optimism and Future
Optimism makes us more resilient, helping us navigate through challenges.

本周的生产力日报集合就到此为止,如果你有什么建议,也欢迎留言告诉我们。如果想要收到最及时的推荐,不妨订阅我们的频道,或者付费解锁更多增值内容,我们下期见。