DPS 周刊 35 - 如何好好说话?
上个月我读完了 Thinking Better, Simply Said 和 The Dream Machine 三本书。Simply Said 是值得推荐的一本书,这本书主要介绍如何提高沟通的效率,最核心的是不要只讲自己想要表达什么,而是要讲对方能从你表达里能够获得什么的内容。也就是说,所以表达都要从受众的角度出发,这样才能提高表达的效率和成功度。
这本书里有很多细节,比如在回应提问者的情绪类提问时,作者建议有三个步骤:
- acknowledge
- relate
- transition and answer
第一步是讲要肯定提问者的情绪,比如 I can feel your frustration about something。
但作者强调两类情绪是不能肯定的,一类是难过 sadness,另一类是愤怒 anger。前者是因为每个人的痛苦都不尽相同,简单地说 I can feel your sadness 并不能真正地显示你的同情,反而会让提问者猜忌。而肯定愤怒会让提问者更加坚定自己的愤怒。
在这两种情形下,作者建议都用 concern 来回应。就像 interesting 这个词一样,concern 这个词相对而言比较中性而笼统,可以化解以上两个问题。
这些英语表达的细节可能才是这本书的真正价值所在吧。
Recap
Lindsay Morgia 建议工作中的反思能够帮助我们在职业道路上成长,甚至可以减轻 burnout。我们可以自我反思,也可以拉上信任的同事帮忙反思。具体而言,她建议遵循以下步骤:
- 找一个安静的地方。
- 记录想法。
- 审视一切。
- 想象替代方案。
- 寻找潜在联系。
- 将思考转化为行动。
自去年开始提供简历咨询服务以来,陆陆续续帮助了几位同学修改了简历。在与他们的交谈中,我发现大家都不太擅长介绍自己的工作价值,最直接的体现就是在于简历中只写了自己做了什么,但是很少谈做了这件事之后产生的影响。所以我们更应该在反思中,加强对自我的认可,给自己更多的积极反馈。
Daily Productive Sharing 406 - 20220307
今天是国际妇女节,首先祝各位女性朋友节日快乐!
一转眼,2022年的第二个月就过去了,Fernando Gros 如期分享了他这个月读完的书。
- Be Recorder by Carmen Giménez Smith
- Custer Died for Your Sins: An Indian Manifesto by Vine Deloria Jr
- Midwinter Day by Bernadette Mayer
- Mourning Diary by Roland Barthes
- The Republic by Plato
- The World Doesn’t End by Charles Simic
- Thinking Better: The Art of The Shortcut by Marcus du Sautoy
Daily Productive Sharing 407 - 20220308
理财有个最基本的原则就是不要把鸡蛋放在同一个篮子里,需要将投资多样化。这样不会大盘皆输。DHH 建议我们在生活中也要践行这一原理,不要将生活全部放在一个篮子里。比如除了工作,我们还需要培养自己的爱好,这样即使工作不顺,也可以在爱好中得到积极反馈。同样的,交友也是如此,即使和一个朋友闹掰了,有其他朋友也会好受些。
Daily Productive Sharing 408 - 20220309
NYT 介绍了长期的高压力会对心脏造成严重的损伤,为了减轻这些损伤,我们可以:
- 坚持运动;
- 改善睡眠;
- 尝试瑜伽,冥想等;
我从二月开始使用 Balance app 开始练习冥想,最大的改变就是睡眠变好了很多。而且 Balance 里的教程循序渐进,帮助我消除了之前对冥想的很多误解。最后选择 Balance 的原因也很简单,因为它支持买断。
Daily Productive Sharing 409 - 20220310
Ben Thompson 分析了战争对于科技业的影响:
- 目前很多针对俄罗斯的制裁是由不少公司自行发起的,而不仅仅是由政府发起的;
- 印度和中国在这两周的反应都不明朗;
- 由于🧱的存在,所以中国建立了一套自己的互联网体系,所以美国等地的公司无法轻易制裁中国;
- 中美在于台湾问题上,很重要的一环是因为台积电的存在,这是美国各大科技公司的命脉,也是中国各大科技公司的命脉;
- 假如哪一天中芯国际或者其他中国公司掌握了5nm甚至更小晶圆的制造技术,那么对于中国而言,台积电也就无关紧要了;
- 对于美国而言,如何处理台积电和中国的关系,直接影响了如何处理中国与俄罗斯的半导体生意。
Daily Productive Sharing 410 - 20220311
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