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DPS 周刊 35 - 如何好好说话?

上个月我读完了 Thinking Better, Simply Said 和 The Dream Machine 三本书。Simply Said 是值得推荐的一本书,这本书主要介绍如何提高沟通的效率,最核心的是不要只讲自己想要表达什么,而是要讲对方能从你表达里能够获得什么的内容。也就是说,所以表达都要从受众的角度出发,这样才能提高表达的效率和成功度。 这本书里有很多细节,比如在回应提问者的情绪类提问时,作者建议有三个步骤: 1. acknowledge 2. relate 3. transition and answer 第一步是讲要肯定提问者的情绪,比如 I

DPS 周刊 34 - Don’t Break the Chain

上周我们刚刚庆祝了第四百期 DPS 的发布,能坚持一年半的原因很简单:从一开始我们就只有一个很小的目标,每个工作日分享一篇有用的生产力文章。我们可以自豪地说,这一年半没有一个工作日中断过。 其实这也是一个很简单的生产力方法:Don’t Break the Chain。简单来说就是设立一个很小的目标,然后坚持每隔一段时间都完成,尽量不要中断。除了每个工作日发分享之外,我还在生活中践行这一方法: 1. 每天至少阅读25分钟,今年已经读完了五本书; 2. 每周至少参加三天 crossfit 训练,今年已经有30天参加了训练; 3. 二月开始尝试冥想,每天睡前使用 balance 来学习冥想技巧。 Recap

DPS 周刊 33 - 创新之前,不妨先模仿

当我们开始做这份电子报的时候,其实也借鉴了其他电子报,一是阮一峰的《科技爱好者周刊》 [https://www.ruanyifeng.com/blog/weekly/],二是已经不再更新的《湾区日报》 [https://wanqu.co/] ,还有穿堂风的 Your Daily Dose of Podcast [https://thepodluckclub.com/the-brand-new-pod-luck-club/]。 1. 阮一峰的[《科技爱好者周刊》] 让我明白了针对特定人群的电子报(它最初的定位是程序员)是有市场的; 2. 《湾区日报》

DPS 周刊 32 - 你有多少新年愿望还在掌控中?

去年是我近几年读书最少的一年,所以我今年的一个愿望是能恢复到去年之前的阅读量:每天至少读书25分钟。到目前为止这个愿望还没有中断。目前刚读完四本书: Think Again by Adam Grant 介绍了科学家的思维模式:不断假设,不断试验,直到找到真理。我们日常思考时也应该建立这样的习惯,不要理所当然地用自己固有的知识来思考新问题。我们应该不断推翻自己的认知,从而有更多的机会学到新知识。 The Future of Money by Eswar Prasad 这是一本非常详尽的货币科普读物,从纸钞的诞生到未来的主权数字货币都做了介绍。 The Dream Machine by Mitchell Waldrop

DPS 周刊 31 - 如何成功践行数字极简主义?

当我们断舍离时,稍不加注意,冗余的东西又会充斥我们的空间。践行数字主义时也是如此,好不容易戒了一干 app,稍不留神又装回来了。其中很重要的一个原因就是我们没有找到替代物/替代活动。数字极简出来之后的时间可以用来干嘛?这恐怕是我们在极简之前要想清楚的。用这些时间来读书?来背单词?线下会见朋友?如果我们事先想清楚有哪些替代项,并且在数字极简之后践行他们,这样的极简才有更大概率的成功。这也是 Cal Newport 教授在他的 Digital Minimalism 里介绍的方法。 Recap 数字极简主义是 Cal Newport 提出的一个概念,他希望以此来帮助大家摆脱对手机等数字设备的依赖。Issac Smith 分享了自己读完此书的感受和实践: